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　　亲爱的同学们：

　　精彩的暑期生活即将开启，你们是不是把每天都安排的充实而饱满?我校大学生心理健康教育与咨询中心全体教师希望大家都能轻松愉快的过好每一天。

　　当然，若你在假期中遇到烦恼，情绪不稳时，也可随时向学校大心中心寻求帮助，暑假期间学校心理咨询服务持续不断线。

一、服务对象

　　我校全体学生。

二、服务内容

　　如果你遇到了以下困难：

　　人际交往困难：比如同学冲突、结交新友、融入集体、两性交往、亲子关系等。

　　情绪困扰：比如情绪低落、焦虑、考前紧张、容易愤怒、失恋悲伤等。

　　职业发展迷茫：比如考研or就业?目标规划的制定等。

　　自我探索疑惑：比如自我认识、个性成长等。

　　或者，你甚至都不知道想说什么，只是想聊一聊，都可以来!

三、服务方式

　　1.电话/短信/微信预约：15765576707王老师 13644572457张老师

　　2.添加QQ预约：909227769

　　每次辅导约45分钟。为保障我校学生高效率接受援助，请在预约时注明姓名、学号、班级。

四、服务时间

　　上午 9:00-11:00 下午13:30-16:00(危机情况除外)。

四、值班教师

　　7月1日-7月30日 王老师

　　8月1日-8月20日 张老师

五、校外心理热线

　　全国免费心理危机干预热线：010-82951332(24小时)

　　中国心理健康服务求助热线：010-62415275(24小时)

　　希望24热线：400-161-9995(24小时)

　　“12355”青少年服务台：12355(24小时)。